Afvallen

Informatie over Afvallen

Té gezond eten, een nieuwe rage?

Veel jonge meiden houden zich bezig met hun uiterlijk, hun gewicht en dus ook met voeding en gezondheid. Waar vroeger veel gesproken werd over het risico op Anorexia Nervosa bij deze jonge meiden die zich zorgen maken over hun lichaam, is er nu een hele nieuwe eetstoornis die steeds meer de kop opsteekt: Orthorexia Nervosa. 

Vocht

Vocht is een belangrijk onderdeel van ons lichaam. Het lichaam bestaat gemiddeld uit meer dan 50% vocht. Bij mannen ligt dit gemiddelde hoger dan bij vrouwen, omdat zij meer vetweefsel hebben dan mannen. Het meeste vocht in het lichaam zit verdeeld in de cellen en weefsels. In de ruimtes tussen de cellen en in het bloed bevindt zich het overige vocht. Verlies van vocht vindt plaats door middel van zweten, ademhaling, urine en ontlasting.

Over ons

Dieetexpert.nl is een informatieve website met alles wat je wilt weten of gezond afslanken. Wij werken samen met gediplomeerde dietistes en voedingsdeskundigen. Zij staan ook altijd open voor je vragen! Wij hopen dat je op Dieetexpert.nl voldoende informatie vindt, mocht je toch wat missen of het ergens niet mee eens zijn dan staan wij altijd open voor jouw feedback. 

Volg DieetExpert op