Wat zijn?

Informatie over Wat zijn?

Vetten

Vetten zijn, net als eiwitten en koolhydraten, voedingsstoffen. Vetten leveren echter wel meer energie dan eiwitten en koolhydraten. Vet levert namelijk per gram 9 calorieën. Eiwitten en koolhydraten leveren per gram 4 calorieën.

Zout

Zout, ook wel natriumchloride genoemd, is een echte smaakmaker en wordt dan ook vaak in de keuken gebruikt. Niet alleen voegt men zelf in de keuken zout aan het eten toe. Ook bij de productie van veel voedingsmiddelen wordt zout toegevoegd.

Over ons

Dieetexpert.nl is een informatieve website met alles wat je wilt weten of gezond afslanken. Wij werken samen met gediplomeerde dietistes en voedingsdeskundigen. Zij staan ook altijd open voor je vragen! Wij hopen dat je op Dieetexpert.nl voldoende informatie vindt, mocht je toch wat missen of het ergens niet mee eens zijn dan staan wij altijd open voor jouw feedback. 

Volg DieetExpert op